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怎样提高孩子的记忆力 有哪些小窍门

作者:choi 日期:2019-09-10 14:23 浏览:59

很多家长想知道怎么才能提高自己孩子的记忆力,下面小编为大家介绍一些小窍门,供参考!

怎样提高孩子的记忆力 有哪些小窍门

提高孩子记忆力的小窍门

1、丰富孩子的生活环境 有生活经历才有记忆,有的孩子年龄很小,却因为“见多识广”,能记住和讲述很多见闻。从小给孩子提供丰富多彩的生活环境,给他玩各种颜色(如:曼陀罗)、有声的、能活动的玩具,听音乐,多与孩子讲话,给孩子念儿歌、诗歌,讲故事,带孩子去公园、动物园、商店,和孩子一起做游戏等等,这些都会在他们的脑海中留下深刻印象,能在较长时间内保持记忆。这些印象在遇到新的事物时会引起联想,帮助孩子记住新的对象。

2、从培养孩子注意力入手离开了对识记材料的注意,记忆自然也如过眼烟云消失殆尽。因此,要想提高孩子记忆力,训练孩子注意力应作为整个训练过程的第一步。针对注意力不集中的孩子,不可急躁,更不能强迫孩子按自己的意愿行事。可以注意观察孩子,如果孩子对某一事物感兴趣,那好,我们就以这个事物作为起点,让孩子尽可能对这个事物保持较长时间的注意力。只要孩子一次比一次能坚持的时间更长一点,父母就应该感到欣慰。

3、制定规律的作息制度有规律的作息可以有效地帮助孩子建立时间的概念,防止孩子在大脑中形成错乱的时空观念。在作息制度实行初期,父母可以一边安排孩子的活动,一边向孩子叙说:“12点半了。现在是午餐时间,宝宝该吃饭了。”“1点半了,宝宝该午睡了。”“4点了,宝宝可以玩玩具了。”建立正确的时空概念可以在无形中强化孩子的记忆力。

提高记忆力的方法有哪些

1.利用直观形象进行记忆。比如,33329916这个电话号码,3332是小明所居住区域的邮政编码,99又恰恰是他所居住公寓号,他住在16号房间。几组数字加起来正好是33329916。

2.精选记忆法。一般情况下,公式、定义、定理、定律是精髓和本质所在,它们往往有着举一反三的作用。

3.联想记忆法。如,记忆英语单词campus n. 校园,大学教育「助记」camp(营地)+us(我们) “我们在大学校园里露营。”

4. 分类记忆法。如要记忆10种物品,您可以让孩子先加以分类,比如:猫、狗、鹦鹉是动物;帽子、眼镜、鞋子、戒指是穿戴在身上的东西;挂钟、桌子、衣柜则是家里的摆设。

5.口诀记忆法。如乘法口诀、珠算口诀、二十四节气歌等等都是运用口诀记忆法,这些口诀朗朗上口,容易记忆。

小孩吃什么增强记忆力

1、菠萝:提高记忆力

菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果,因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。

2、橘子:使人精力充沛

橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。

3、花生:延缓大脑功能衰退

花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证实,常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老,是名符其实的“长生果”。


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